文/幸知在线特约作者 夏一丹
一大早，因为洗衣篮里的衣服，筱敏忽然就炸了锅。“恨不得把这一整篮衣服全部踢到太平洋！”她的怒气已经忍耐了很久。“我告诉过他，脱衣服洗澡时，顺手把衣服理顺一下再扔进篮子里，但是他从来不在意，要么是上衣卷成了团，要么是裤子一只裤管塞在一起，要么是把衣服投篮一样扔把整个篮子都打翻了……”筱敏洗衣服前，就得一件一件理顺，翻好。偶尔一次半次，很正常，可是这是每天每次都在发生的事情。如果他是并不知道，也可以理解，只是，不管筱敏是生气地说还是好言好语地说，他却总是虚心接受，坚决不改。要说整理下衣服有多费时么？并不，但是，每一回，筱敏的心，都会被那些凌乱的衣服给扯痛神经。“不要说什么大的考验了，就这样一个举手之劳的事，他都考虑不到、做不到……我还能指望他做我人生的依靠吗？”筱敏声音变得很低，眼睛里渐渐地盛满落寞和伤感。“我经常想，也许我们的婚姻，从一开始就是个错误……”我知道筱敏幼年丧父，妈妈将她养育大，孤儿寡母，她成长历程中经受过许许多多个无助和孤单的时刻。所以，可不可以依靠，就是她评判老公够不够好的头号标准。当老公没按她的意愿放换下的衣服，对她来说，便是冷漠无情和“有难不帮。”小小一件事里，却埋着一个人深深的、久久的痛，这是婚姻里，很普遍的现象。可当这疼痛旷日持久地呈现在生活中的角角落落，对关系里的另一个人来说，也时常是重负。就像筱敏的老公听到她的描述，先是愕然：“我真的不知道这件小事让她这么烦躁……”继尔委屈：“可是这真的是一件小事，为什么会想成这么复杂还上纲上线？”甚至愤怒：“我知道你小时候的经历很痛苦，可是可以不要用这个来绑架我吗？我也不是金刚不坏身啊！”夫妻间为一些鸡毛蒜皮的事争吵不休，只是因为内心有一些伤口，实在需要有人可以体会。可作为中年老阿姨，我真想说，相比把别人的理解和安抚当成理所当然，照顾和保护自己更应该是天经地义。固然夫妻之间要互相关爱，可如果索取总多于付出，婚姻关系就容易失去平衡。
我闺蜜橙子对此很有感触。国庆假期里，她和老公带着孩子外出游玩。从她家前往出游地，有两种抵达路径。更省时间的是蜿蜒曲折的山路；更费时间的则是高速公路。橙子考虑的是，走高速公路，虽然时间长点，但安全舒适，老公开得也比较轻松。她把自己的建议告诉老公。虽然她老公回答说：“也可以，随便。”但她还是听出了一些勉强。一确认，果然，她老公委屈又不满地说：“结婚这么多年了，你还不知道比起高速公路，我其实更喜欢开山路吗？我最讨厌要绕路了！你考虑事情反正从来只从你自己的角度出发！”橙子成长在非常严苛的家庭环境中，对指责和评判极其敏感，平时上进好强，样样都要争先求好。进入婚姻后，自然放不下内心的骄傲，显得强势和霸道。老公这么莫名发难，令她委屈之极。可老公开着车，身边坐着孩子，橙子只得硬生生地闭了嘴。在沉默里，她渐渐平静了下来。忽然意识到，就像自己每次被指责和误解，一定会暴跳起来自我保护一样，对她老公来说，最难的事就是真诚地表达自己的需要与意愿。她总是习惯性地、想当然地享受着老公的迁就与妥协，却从不曾知道，他的隐忍与委屈。想到这些，橙子有了柔情，告诉老公，自己并不是真的霸道和自私，只要他愿意说出来，她一定会尽量尊重。那个假期，两个人相处轻松了好多。偶然一次被迫的沉默，带给了橙子反思的机会，也让她对婚姻有了深刻的领悟：在婚姻里，要先成为独立而稳定的自己，也要不断深入地去了解对方，互相理解，彼此包容，才是夫妻间的真实模样。
英国作家毛姆写过一部小说《面纱》。
女主人公凯蒂出身于律师家庭，生活在伦敦名利场。母亲将她培养成一个漂亮的“交易品”，希望美貌的女儿能嫁个好女婿，带着自己翻身跨越新阶阶层。可凯蒂精神空虚又爱慕虚荣，各种挑剔中，变成了“剩女”一枚，母亲对她从希望到失望，从失望到嫌弃。被“逼婚”的她匆匆嫁给了性格孤僻、沉默寡言但却深爱着她的医生沃尔特，并跟随他来到了香港。婚后的凯蒂很快就有了强烈的落差感。在她眼里，丈夫沃尔特刻板乏味，也不擅交际，只会做科研，对政界发展毫无兴趣，与她的特点和喜好完全相反。寂寞孤独又失落的凯蒂，陷入婚外情。陷入婚外情起初，她感觉到了极大的愉悦。
她认为是沃尔特的无趣才让她背叛婚姻，说：“我嫁给你纯粹是个错误，我万不该如此，我太傻了。我一点也没有关心过你，我们之间没有一丝一毫的共同之处。你喜欢的那些人叫我讨厌，你感兴趣的那些事叫我烦透了。”对自己从不反思的人，在关系里也常常推脱责任。曾听过人抱怨：结婚后才发现老公（老婆）有多不够好，既不能帮她事业升迁，也不能帮她实现年入百万的梦想，并哀叹自己不足够好，吸引不到足够好的男人（女人）。看来有的人真的以为嫁了人就可以坐享其成，婚姻关系会自动匹配成长成他们想要的样子，却不想夫妻间需要互相鼓励，彼此成长；一部分人像凯蒂一样，害怕成为“剩男剩女”，匆匆将自己送入婚姻，以为结婚了，一切困扰便迎刃而解，却不料婚后的所有精力，都要用来为自己的轻率与盲目买单。小说中，婚外情败露后，凯蒂在无望中陪丈夫奔赴霍乱肆虐的偏远山村——湄潭府。在那里的经历，促使她反省和醒悟，坚定了追寻自我的意志和决心，最后她毅然踏上回家的路，重新开始了一段崭新的人生，完成了一个人的自我救赎。婚姻之难，恰在于需要安放和容纳两个人的真实的生命，如果你从来不肯真正地理解，接纳，珍爱自己，也不想切实地承担起关系建设的责任，只想通过婚姻，得到一份生活的保障，逃避内心的痛苦，这样的婚姻，注定不是心与心的连接，而只是一场表面公平的交易。它经不起风雨更无法超越人生的难题。所以，婚姻从来就不是错误，错误的是带了一个错误的想法来选择婚姻。曾有一个研究说，好婚姻送人上天堂，坏婚姻送人下地狱，你婚姻的好或坏，很大程度，由你自己选择。而这修行与救赎的路，注定漫长而艰辛，你要开始吗？作者简介：夏一丹，福建省作协会员，心理咨询师。研究情绪、关系和个人成长。
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潘幸知
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真人实录：婚后五年，陷入婚外情才是我最大的痛苦
