孕妇能喝铁观音吗
困困困……春季的主旋律之一。尤其是准妈妈，更容易犯困。那么，孕妇犯困时，能喝以下这些常见的茶吗？
孕妇可以喝1、枸杞茶 枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。枸杞性平，从这些特性和营养价值来看，孕妇是能枸杞茶的，特别是体质虚弱的孕妇更适合喝。而且，枸杞还有美容养颜等作用。
孕妇最好少喝2、铁观音 虽然铁观音富含丰富的矿物质，有消食瘦身、养颜美容、提神益思、清热降火等功效，但却适合一般人喝，不适合孕妇。铁观音茶味浓，而孕妇喝浓茶不仅容易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供给；浓茶中含有较高浓度的咖啡因，会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心、肾负担，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。
最好是少喝尤其是孕早期准妈妈3、玫瑰花茶 玫瑰花茶是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的，虽然含有维生素，而且玫瑰花茶性温，有助于缓解抑郁的情绪。但是孕妇的体质比较特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。另外，玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇不宜过量饮用，且玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。
可以适当喝4、菊花茶 菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效，也适合容易上火的准妈妈。不过，菊花茶性凉，体质虚弱的准妈妈最好少喝。
孕妇能喝铁观音吗(怀孕能喝这些茶吗？答案也许出乎你的意料！)
