怎么看待“女力”我通常用八爪鱼的八爪来形容女生的力量支点，我们每个女性要有很多个抓手，像吸盘一样，才能够稳定我们的人生。很多人的抓手只有一个——家庭。那么当家庭遇到创伤的时候，整个人呈现失重的状态，因为抓住人生的这个吸盘太单一。那目前只有一两个抓手，现状不能被改变怎么办？我看到很多在亲密关系上受到创伤的女性，当看到自己的资源和力量后会呈现爆发式成长。她真的只有一个吸盘，当这个吸盘掉到地上的时候，也许反而会用身体的全部的力量，去伸出新的抓手，那这个时候她新生的力量是非常不易的。一旦生长出来新的抓手，生命的成长就有了新生。长的过程是最痛苦的，但当它长出来之后，他可以有更多对抗挫折的能力，也可以更加继续的去长好其他的抓手。
怎么看待独立与依附？独立和依附并不是矛盾体。依附不证明不独立，在心理学上有一个词叫“安全性依附”，在一起的时候依附他，不在一起的时候，不会对这段感情疑神疑鬼——除了查他的去向想他现在在哪里，没有自己的事，让自己的全部身心被两性关系占有。独立也不是说我全都做了，要你这个男人做什么？而是两个独立个体把婚姻关系经营成发展型关系。有离婚专家提出发展型离婚的概念，即婚姻当中，发展不再一起了，很有可能引发离婚，或者虽然没有离婚但心不在一起，彼此都很痛苦，因为“良知”认为我不能抛弃同甘共苦的另一半，而“需求”却是想要更能理解自己的人。这听起来蛮残酷的，但是很多时候在家庭中真实存在。关系就像双人舞蹈，俩人今天可以扮演父子、母女，互相搭得上；也可以你在你的书房工作，我去做我的事情。这种既独立又依附的关系是最高境界，也是真正的安全感。另外，我害怕依附你也是某种安全缺失，也反映了对自己和对对方的不够信任。
怎么看婚姻的护城河理论？我先想到的是公司的护城河是什么？我们听到有这样的形容，说公司的护城河，表面上是别人看到的2厘米宽，其实企业扎进去2公里深。企业是一场生死竞争，每一年，护城河的“面”都在不停变化，有的看起来没变，你看不见的地方是几公里的深度。这就是一家企业得以生存和发展的壁垒。用企业发展的理论去看待婚姻，就能理解它的意义。我结婚了，有房有车有老公有孩子，这段婚姻就是我的护城河吗？显然不够。离婚分家，有时候才发现，老公不是我的，房子是婚前财产，也许也不是我的，车子也会不断贬值……怎么办呢，我们要在这段婚姻中做投入，也在自己身上做投入。通过在自己身上的投入，拉动婚姻成长，将发展型能力运用到极致，爱是彼此激发，也要不断成长。
怎么看婚姻阶段性相处？婚姻分五个阶段，浪漫期、权力争夺期、整合期、承诺期和共同创造期。认清自己在哪个阶段，每个阶段都有自己的使命。在情感自立五阶认知理论里，我们对女性的力量做了阐述，到底什么是力量 ？什么是女性独立的能力？不是说我随时可以甩掉一个男人、随时可以选择另一个男人的能力，就证明我独立。这恰恰证明了我们的不安全感。在浪漫、权力争夺阶段结束了以后，不是采用躲避状态离开，恰巧是考验我们是否可以和一个伴侣长久整合的能力。幸知在线第五期孵化班女力对谈·潘幸知签名
怎么看男女大不同？男性的思维回路是一条线过来一条线过去，女人的思维回路是16条线；所以男性思维是就事论事，解决问题。女性思维是就事扯事，延展问题。女人在家里说一件事情的时候，可能只是倾诉，先倾诉先爽，而男人则侧重你在向我倾诉的背后，是让我解决什么吗？因为男性在家庭中通常被认为是力量和解决问题的象征。帮助解决问题才能证明男性的能力。如果过了一段时间，女人又提出同一个问题。男人会想，“哎！那上次我提的建议你没有采纳吗？如果你没有，那说明我白思考了吗？” 其实女人只是讲讲而已，然后回到原道。这就能解释，为什么男人提离婚，离婚动机更强。女人提离婚，是为了满足口欲，想说明她伤心了，你需要理解她。离婚动机并没有男性说离婚那么强。那我们还要信任婚姻吗？有一点很有趣，男性希望因为女性崇拜他信仰他而得到精神支柱，往前走得更远。而很多女性，却常常因为信任，而把所有的力量都压在婚姻上，做好大后方的支持角色，被伤害后，却再也不敢信了。我们所信任信仰的婚姻，是我们脑子里建构的婚姻的样子。两个人脑子里建构的婚姻的样子，存在交集却不是必然重合，所以有时候不是对方不爱你了，而是，他认为的在婚姻中的爱，和女性想要的爱的样子是不一样的。比如，我们让男人和女人同时画一个家，女人画的厨房、孩子、花园；男人则画大公路，大公路上有医院有健身房，大公路的尽头这里是我的家，他脑子里的家是更大的地域上的一个点。部分男人眼里的小家只是生活当中的一部分，而女性眼里的家是生活中好大好大的一部分。我们所有对于婚姻的理解，都是基于自身的经验包括家人对我们培养，成长时候的教育，使得我们拥有这样的一个判断和选择。当我们经过系统架构学习，我们往往可以换一个视角看问题，路就会越走越宽。幸知在线第五期孵化班女力对谈·潘幸知发言
为什么说中国女性一只脚跨在传统，一只脚迈入当代？一个女孩子家在小山村里，在大城市学习后回到老家县城做公务员，她说，“我已婚。在这个县城，我不可能像你们那样在北上广生活，所以我不能……。”此处省略很多字。那么，是什么让她认为，她一辈子就在县城做个公务员呢？这个县城不会发生变化吗？她的个人命运不会发生变化吗？公务员这份工作不会发生变化吗？传统是我认为的我应该具备的样子，是否符合所有身边重要的人给到我的认知期望。迈入未来恰巧是我想活成的样子，是我的思维冲破了我的已知局限，去努力达成的样子。时代永远都在变化。主动拥抱不安稳才是最大的安稳。我们有个学员是公交售票员，2000年在北京，这是一份稳定工作，而且也可以转岗。但如果20年我们都保持“前门上车、后门下车”这一件事呢？这一定是极其危险的信号。现在她和她的同事们面临困境。这个困境是20年来我们没有做自我成长造成的，所以一定会很痛，痛是结果，同时也是一个新的触发，忘记年龄，看到自己的资源和价值，从此刻开始重新进入学习。看起来，我周围的很多中国女性活得蒸蒸日上，但那只是少数。根据世界经济论坛12月17日发布的《2020年全球性别差距报告》，从经济参与和机会、受教育程度、健康与生存、政治赋权四个维度指标来看，我们中国的男女平权率，在153个国家中排名第106位，很靠后。胡杨在《中国家庭中的性别不平等：算上孩子》中说，中国女性在教育与职场上与男性的差距逐步缩小，但女性每周在家务劳动上的时间长达18个小时，这个数字是男性的三倍。与同龄男孩相比，10-15岁的女孩在家务上要比男孩多一个小时。绝大多数女性，还是活在“周围人希望她成为的样子”里。打破固化认知，是非常重要的一课。我们每一步改变，都会遇到周围人的不解和“情感勒索”，他们不允许你活成他们没想过的样子。只有把我们共同学习的“周围人”改变，才能冲破障碍，拓开圈层。这样的过程肯定痛苦呀！但这是我们这一代女性肩负的使命。幸知在线第五期孵化班女力对谈·合影“我会一直保持年少天真的部分，保持好奇心，去吸收、去学习。直到死亡那一刻，才是盖棺定论的一生。”亲爱的闺蜜：
你们现在的生活是什么样的？你们未来想象中的自己是什么样子？欢迎在评论区留言，向我们发来你的故事。我们是最好的倾听者，期待你们。
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潘幸知
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已婚女人必读：关于离婚，我们都错了
